Entrenamiento funcional en Valencia

El entrenamiento funcional de HVA sirve para mejorar la fuerza y el rendimiento, ganar equilibrio y movilidad y prevenir lesiones. Puedes entrenar de forma personal o en grupos reducidos, con un plan especializado. Lo dirige Juan Carlos Pérez Suárez, graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, en Avenida Jacinto Benavente 18, Valencia.

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Dos personas saltando a la comba en la sala de HVA.

¿Qué trabajamos en las sesiones?

Cuatro objetivos, en entrenamiento personal o en grupos reducidos.

Fuerza y rendimiento
Entrenamiento para mejorar la fuerza y el rendimiento físico.
Equilibrio y movilidad
Trabajo orientado a ganar equilibrio y movilidad.
Prevención de lesiones
La prevención forma parte del enfoque del entrenamiento.
Plan especializado
Entrenamiento personal y en grupos reducidos.

¿Quién dirige el entrenamiento?

  • Juan Carlos Pérez Suárez en la clínica HVA.

    Juan Carlos Pérez Suárez

    Entrenador personal

    Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.

Preguntas frecuentes

Preguntas sobre entrenamiento funcional.

Preguntas y respuestas pendientes de confirmar con la clínica.

¿Es entrenamiento personal o en grupo?

Las dos cosas: entrenamiento personal y en grupos reducidos.

¿Puedo probar antes de empezar?

Sí. Pide información por WhatsApp y ven a probar tu primer entrenamiento.

¿Puedo combinar fisioterapia y entrenamiento?

Sí. Fisioterapia, entrenamiento funcional, psicología y medicina están en el mismo centro, en Avenida Jacinto Benavente 18, así que la rehabilitación y la vuelta al entrenamiento las lleva el mismo equipo.

Pendiente de la clínica: precio, tamaño de los grupos y horario de las clases en grupo. TBD.

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